Linha do tempo...Carla e Igor

O tempo  está passando como um furacão em nossas vidas.
Nas fotos, Carla e Igor em 2011 e agora em 2012. Igor nem parece o mesmo.
Mamãe ama...

Bateu saudade...

Julho de 2012- Com a prima Carol em RN.

Com a vovó.

Eu gostaria muito que meu filho crescesse num cenário assim. Esses dias de férias foram os que ele mais se divertiu, correu, brincou, cansou e dormiu cedo.

Espero poder, ao menos, levá-lo todo ano a lugares como este. Onde ele possa aprender, assim como seus pais, a dar valor as coisas preciosas da vida.





Saudades!!!

Teimosia!?

Nos últimos dias, o Igor anda tão teimoso que me espanta um ser tão pequeno ter tal comportamento. As birras não me agradam. 

Eu estou tentando descobrir como agir nessas situações, porque, às vezes, falta paciência.

As birras são comuns pra idade, segundo o site Baby Center. Então, tenho que fazer o meu melhor para que ele saia desta fase chata.

Mamãe ama muito...

10 ANTI-INFLAMATÓRIOS NATURAIS QUE VOCÊ PODE ENCONTRAR EM CASA.

10 ANTI-INFLAMATÓRIOS NATURAIS QUE VOCÊ PODE ENCONTRAR EM CASA.

Em breve o Brasil vai impor aos medicamentos anti-inflamatórios as mesmas regras dos anti-bióticos, ele só vai poder ser comprado com prescrição médica. Que você acha de abolir o uso de substancias químicas, trocando os anti-inflamatórios tradicionais por anti-inflamatórios naturais? Neste artigo vou mostrar os alimentos anti-inflama

tórios, que podem aumentar a sua imunidade e curar de uma maneira mais ecológica, sustentável e natural.

MAMÃO
O mamão é um alimento com propriedades anti-inflamatórias, o mamão contém papaína, uma enzima que digere proteínas. Em conjunto com outros nutrientes tais como vitaminas C e E, a papaína ajuda a reduzir a inflamação, e melhora a digestão e cicatrização de queimaduras.

CHÁ VERDE
Os flavonóides no chá verde são potentes anti-inflamatórios naturais, compostos que foram mostrados em diversos estudos podem reduzir os riscos de doenças cardíaca e cancro.

AZEITE VIRGEM EXTRA
O azeite é rico em polifenóis, que protege os vasos do coração e sangue de inflamação. As gorduras monoinsaturados no azeite são também transformados em agentes anti-inflamatórios pelo corpo, que pode diminuir a ocorrência de asma e artrite reumatóide.

BATATA DOCE
A batata doce é uma boa fonte de hidratos de carbono complexos, beta-caroteno, o manganês, a vitamina B6 e C, bem como fibra dietética. Trabalhando em conjunto, estes nutrientes são poderosos antioxidantes que ajudam a curar a inflamação no corpo.

BRÓCOLIS
O brócolis é um vegetal altamente nutritivo que contém fitonutrientes, um anti-inflamatórias, e anti-câncer como o sulforafano, que ajuda o corpo a se livrar de compostos potencialmente carcinogênicos.

COGUMELO SHIITAKE
Já bem difundido no Brasi, o Cogumelo Shiitake é usado por chineses e japoneses desde os tempos antigos, ele é reverenciado por suas propriedades imune-impulsionare seu sabor suave esfumaçado.

SALMÃO
A maravilha dos Peixes, o Salmão é uma excelente fonte de EPA (ácido eicosapentaenóico) e DHA (ácido docosahexaenóico), dois potentes ácidos graxos ômega-3. Os benefícios do ômega-3 têm sido apoiados por inúmeros estudos e eles variam de prevenção de doenças cardíacas e alguns tipos de câncer a reduzir os sintomas de doenças auto-imunes e distúrbios psicológicos.

GENGIBRE
O gengibre contém uma série de agentes cientificamente comprovadas para alívio da dor. O gengibre contém uma enzima que digere proteínas chamado zingibain, que aparece para aliviar a dor da artrite, reduzindo a inflamação. O anti-inflamatória de gengibre compara-se favoravelmente com a aspirina. A raiz do gengibre é também rica em dois grupos de compostos conhecidos como os shaogals e Gingerols. Estes compostos são poderosamente antioxidante, ajudando assim a evitar que as células tenham uma destruição prematura.

ABACATE
O óleo de abacate tem uma composição de gordura semelhante ao azeite de oliva e contém alto teor de gorduras monoinsaturadas benéficas ao coração. Com um ponto de queima ainda mais elevado do que o óleo de oliva, torna-se ideal para ser usado com óleo de cozinha.

MANJERICÃO
O manjericão é capaz de reduzir o inchaço e inflamação em pacientes com artrite em cerca de 73%.
Em seu prato predileto, atire um punhado de folhas de manjericão fresco de tamanho médio (adicione a salsa também, se você quiser) e mexa.

www.facebook.com/juventudesustentavel.oficial

Coração a mil...

Falta pouco para o momento da cirurgia. Sei que é uma cirurgia simples, blá, blá, blá. Mas estou com medinho. Estou pedindo a Deus que não nos esqueça um só momento. Tenho Fé que Ele estará do nosso lado como sempre.

Filho, enquanto estiveres lá desacordado, estarei contando os minutos pra ter-te ao meu lado.
Amo-te, pequeno ser grande. Minha luz, minha vida... Meu Amor Maior!

1 ano e 10 meses de...

Pura alegria.

Cavalinho... 30/10/12

Meu tio Wilton brincando comigo.

03/11/12

Acordando na minha caminha. Meu pai desmontou meu berço. Ficou assim...

Doce Mel

21 de outubro de 2012

Bom estar com você 
Brincar com você 
Deixar correr solto 
O que a gente quiser 
Em qualquer faz de conta 
A gente apronta 
É bom ser moleque 
Enquanto puder 

Ser super-humano 
Boneco de pano 
Menino menina 
Que sabe o que quer 

Se tudo que é livre 
É super-incrível 
Tem cheiro de bala, 
capim e chulé 

Doce, doce, doce 
A vidé um doce 
Vida é mel 
Que escorre da boca 
Feito um doce pedaço do céu